Vocabulaire Japonais De A à Z                                           A Age - Lever, remonter Aka - Rouge Aka no kachi  - Rouge gagne Antachi - Au sol et l'adversaire debout Anza - Position assise en tailleur Arashi - Tempête Ashi - Pied, Jambe, déplacement Ashi barai - Fauchage des pieds Ashi Guruma - Enroulement autour de la jambe Ashi waza Technique de pied et de jambe Atemi - Coup frappé au moyen d'une partie du corps Atama - Tête Atenai Yoni  - Avertissement sans pénalité Ayumi - Marche Ayumi Ashi - Marche normale   B Barai, Harai - Balayage Basami - Ciseau Bu - Guerrier Budo - Voie de l'art martial Budoka - Pratiquant d'un art martial Japonais Bunkaï - Etude des techniques et applications d'un Kata. Bushi - Nom donné à toute personne de la classe des guerriers Bushido - Code d'honneur des Samouraïs Butsukari - Exercices d'entrée ou répétions   C Chudan - Niveau moyen (plexus solaire) Chui - En arbitrage, pénalité moyenne (faute) Chui - Attention Choku - Direct Chushin - Centre, milieu   D Dachi - Position Dan - Degré dans la ceinture noire, grade supérieur De - Avancé Do - La voie, Voie spirituelle Dori - Saisie, prendre Dojo - Lieu où l'on étudie la voie, où l'on pratique les arts martiaux Dojo - Salle d'entraînement (Do = voie, Jo = illumination) Domo arigato gozaimashita : Merci beaucoup   E Eri - Revers, col Eri seoi nage - Projection d'épaule à l'aide d'un revers   F Fujubun - Plus de force Fukushin shugo - Concertation de juges Fukushin - Nom des deux arbitres latéraux Fushen Gashi - Victoire par forfait   G Garami - Enrouler, nouer Gari - Fauchage Gatame ou Katame - Contrôle Gake - Accrochage Gaeshi ou Kaeshi - Torsion, renverser, retourner, le contre Gashira ou Kashira - Haut, tête Geiko - Exercice, entraînement Gi - Tenue (d'entraînement) Go - Force Go-No-Sen - Attaquer immédiatement après l'attaque de l'adversaire Godan - Ceinture Noire 5° dan Gokyo - Cinq Groupes, progression d'enseignement Goshi ou Koshi - Hanche Goshin - Défense Combinaisons Guruma - Roue ou enroulement Gyaku - Contraire, invers   H Hai - oui Hachi - Huit Hachidan - Ceinture Rouge, 8e Dan Hadaka - Nu Hane - Sauter, bondir, Hantei – jugement, Décision Hantei kachi - victoire après jugement Hansoku make - Disqualification, -10 points (arbitrage) Hajime - Commencer, début du combat Hakko - 8e, lumière Hara - Ventre Harai - Balayage ou fauchage Hata - Drapeau Heian - L'esprit pacifique Hidari - Gauche Hidari Jigotai - Position défensive à gauche Hidari Shizentai - Position naturelle à gauche Hiki - Entrer Hiki wake - Match nul Hishigi - Casser Hishigi - luxation Hiza - Genou Hon - Fondamental Hyoshi - Rythme   I Ichi - Un Igi - Réclamation Ikomi - Technique d'amenée au sol Ippon - Un point, en compétition (= 10 points)   J Jime ou Shime - Etranglement, strangulation Jigotai (Jigohontai) - Position défensive de base Jitsu, Jutsu - Art ou technique Jogai - Sortie de l'aire de combat Joseki - Place d'honneur du Dojo Ju - Souplesse Ju - Dix Judan - Ceinture Blanche et large, 10e Dan Jûdô - Voie de la souplesse Juji - En croix Ju Jitsu - Art de la souplesse (ancêtre du Judo) Junbi Undo - Exercices d'assouplissement   K Kaiten Nage - Projection en tournant Kaeshi ou Gaeshi - Torsion, contre attaque renversement Kaeshi waza - Technique de renversement Kagami - Miroir Kaï - Ecole Kakari Geiko - Attaque de l'un, résistance de l'autre Kamae - Garde ou posture Kami - Tête, au-dessus Kamiza - Côté du Dojo réservé enseignants et invités de haut niveau Kan - Bâtiment Kani - Langouste Kano Jigoro - Fondateur du Judo Kansetsu, Kwansetsu - Clé de bras pour luxation Kake (Ku-Ts-Ka) - Exécution, finalisation, application de la technique Katame ou gatame - Contrôle Katame waza - Technique de contrôle Kata - Forme de référence, dogme. Transmission codifiée des arts martiaux Kata – Epaule, un point, un côté, en coin Kata Oshi - Pousser à l'épaule Kawasu gake - Accrochage sur l'avant de la jambe Ken Ken - Appuyer un mouvement en insistant (ex. Uchi Mata Ken Ken) Kesa - Revers, travers Keiko ou geiko – Entraînement, exercice Keikoku - Faute grave Kime - Détermination mentale, physique sans faille, décision, décisif Ki - Force interne Ki O Tsuke - "Attention". Kihon - Entraînement fondamental, dans le vide Kihon Waza - Techniques fondamentales Kiken   "Renonciation" Kiken Gaechi - Victoire par abandon Kiritsu - "levez-vous!" Kizami - Avant Ko - Petit Kodokan - Endroit où l'on étudie la voie, créé par Jigoro Kano Kohai - Débutant Kojeki - Attaque, Kokoro - Esprit, coeur. Kokoro Gamae - La garde du coeur, attitude mentale Komi - Tomber, tirer, dedans, contre Koka - Petit avantage Koshi ou Goshi - Hanche Koshi Nage - Projection par les hanches Kudan - Ceinture Rouge, 9e Dan Kubi - Cou Kubi Kantsetsu - Clé de cou Kumi - Saisie Kumi-kata - Saisie du Judogi Kuzure - Variante Kuzushi (KuTsKa) - Déséquilibre, écroulement Kwansetsu - Luxation Kyo - Groupe, principe Kyu - Degrés avant les Dan, de la ceinture blanche à marron   M Ma ou Mae - Avant, devant, de face Mae Ukemi - Chute avant Maitta - J'abandonne! Make - Défaite Maki - Enrouler Maki Komi - Entrée en enroulement Makoto - Sentiment d'absolue sincérité et totale franchise, incluant un esprit pur et non-troublé Manabu - Aprendre en imitant Mata - Intérieur de la cuisse Matte - Arrêt momentané du combat, attendre Mawari - Rotation Mayou - Etat de perplexité, nuit à la juste appréciation de la situation Metsuke - L'endroit où se fixe le regard Mi - Corps Mienai - "Je n'ai rien vu" dit par un juge Migi - Droit, droite (hidari = gauche) Migi Shizentai – position naturelle à droite Migi Jigotai - Position défensive à droite Momo, Mata - Cuisse Mondo - Discussion Morote - A deux mains Mune - Poitrine   N Nage - Projeter Nage Waza - Techniques de projection Ne - Couché Ne Waza - Technique au sol Nidan - Ceinture noire 2ème Dan Nihon - 2, parallèle Nodo - Gorge Nuki - Poussée   O O - Grand Obi - Ceinture Obi Tori - Prise de la ceinture Odoroku - comportement jetant le trouble dans l'esprit de l'adversaire Omote - Face, positif; Technique qui domine d'emblé l'adversaire Onegai Shimasu - Je vous invite à vous entraîner avec moi Okumi - Ensemble Okuri - Les deux, glisser Okuri Ashi - déplacement pieds (ramener pied arrière sans dépasser l'autre) Osae - Immobilisation ou contrôle, maintien, prise Osae Komi - Immobiliser contre soi, immobilisation Osae Komi Waza - Technique d'immobilisation Otoshi - Tomber, vaciller   R Randori - Exercice libre Rei - Le salut et saluez, Respect Renshi - Instructeur de 6° Dan Renshu - Pratique Renraku Waza (Renzoku Waza) - Techniques d'enchaînement (combinaison) Ritsurei - Salut debout, saluez dans la position où vous vous trouvez Roku - Six Rokudan - Ceinture Blanche et rouge 6ème Dan Ryo Eri Dori - Saisie des deux revers Ryo Kata Oshi - Poussée des deux épaules Ryo Sode Dori - Saisie des deux manches Ryote - Double Ryu - Ecole, style, méthode   S Sabaki - Déplacement, esquiver, tourner San - Trois San - Madame, Monsieur Sandan - Ceinture Noire 3ème Dan Sankaku - Triangle Sasae - Bloquer, maintenir Sei Retsu - Alignez-vous Seiza - Position agenouillés, les fesses sur les talons Sekitô Ate - La plante du pied Sen - Prendre l'initiative de l'attaque Sensei - Professeur ou maître (né avant, plus ancien) Sen No Sen - Anticiper l'action de l'adversaire Seoi - Epaule Sempai - Ancien, supérieur en ancienneté parmi les élèves d'un Dojo. Senior Shi yon - Quatre Shidoin - Assistant instructeur Shihan - Maître, fondateur, Professeur des professeurs Shiai - Compétition, un match, une lutte Shiai Geiko - Compétition. Combat arbitré Shiai Jo - Aire de combat Shichi Nana - Sept Shichidan Ceinture blanche et rouge 7ème Dan Shido - Faute légère Shime ou Jime - Etranglement, Strangulation Shime Waza - Techniques d'étranglements Shimoza - Côté du Dojo réservé aux élèves Shimozeki - Côté inférieur du dôjô Shin Tai - Déplacement Shisei - Attitude, posture Shio - Quatre directions Shio Nage - Projection dans les quatre coins Shiro - Blanc. Shizen Hontai - Position fondamentale Shizen Tai - Position debout naturelle Sho - Premier, un Shodan - Débutant ceinture noire 1ère Dan Sode - Manche Sore Made - Fin de l'exercice en cours, fin du combat Sono Mama - Ne bougez plus (en Ne-waza) Soto - Extérieur Sukui - En cuiller Sumi - Coin, angle Suri Ashi - Pas glissés Sutemi - Action faite en Sacrifice (ce n’est pas une attaque suicide) Sutemi Waza - Technique de mouvement en sacrifice   T Tachi - Debout Tachi Waza - Technique debout Tai - Corps Tai Sabaki - Mouvement tournant du corps (en deux temps) Tanden - Abdomen Tandoku Renshyu - Entraînement seul, pour obtenir la coordination des mouvements Tani - Vallée Tatami - Surface d'entraînement, tapis de paille, natte Te - Main Toketa - Sortie d'immobilisation Tokui waza - Technique favorite Tomoe - Cercle Tori - Celui qui agi ou qui fait chuter Tsugi Succession - L'un après l'autre Tsugi Ashi - Pas chassés Tsuki Nami Shiai - Concours internes Tsukomi - Pousser Tsukuri - (Ku-Ts-Ka) Préparation, mise en place Tsuri - Soulever, pêcher   U Uchi - Intérieur, frapper, coup indirect Uchi Komi - Attaques répétées, éducation du style, de l'automatisme et de la vitesse Ude - Bras ou coude Uke - Celui qui subit ou chute Ukemi - Brise chute Uki - Projection flottante, faire flotter Ura - Opposé, arrière Ushiro - Arrière, par l'arrière Ushiro Ukemi - Chute arrière Utagau - Le doute, perturbe la lucidité du jugement Utsuri - Contre, Déplacé, Déplacement   W Wakare - Séparation Waki - Aisselle Waza - Technique ou travail Waza Ari Presque la victoire Waza Ari Awasete Ippon - Deux Waza Ari font Ippon   Y Yame – Arrêtez,  revenez en position d'attente Yasumi - repos Yaku Soku Geiko - Etude en déplacement, pour l'application des techniques Yoi - Soyez prêts Yoko - De côté ou latéral Yoko Ukemi - Chute latérale Yoko Sutemi – Sacrifice de côté Yoko Sutemi Waza - Technique de sacrifice sur le côte Yon - Quatre Yodan - Ceinture Noire 4ème Dan Yoshi - Reprenez le combat (après sono-mama) Yudansha - Ceinture noire Yuko - Avantage moyen   Z Za - Position agenouillée, Zareï - Salut à genoux Zazen - Zen - Méditation d'origine chinoise, du bouddhisme Zori - Sandales Japonaises Zubon - Pantalon du Judogi